生活 プロバイオティクスの目的は何ですか?

プロバイオティクスの目的は何ですか?

目次:

Anonim

プロバイオティクスまたは「フレンドリー」バクテリアは、特に消化器系および免疫系においてさまざまな利点をもたらします。食物および栄養補助食品中に見出されるプロバイオティクスは、胃腸管で自然に見出されるものの活性を反映する。プロバイオティクスは、腸内の有害な細菌と友好的な細菌との共生を回復させ、それによって健康を促進し、病気の発症を予防する。

<!より重要なことに、国立補完代替医療センターは生菌としてプロバイオティクスを記述しており、適切な量で投与すると、健康に有益な情報を与える。ホスト。ほとんどのプロバイオティクスは細菌であり、ヒトの腸内に天然に存在するものと同じ能力で機能する。ほとんどのプロバイオティック細菌は、LactobacillusとBifidobacteriumという2つの菌株に由来します。しかしながら、各株内には多数の異なる種が存在する。各プロバイオティック株は、明らかに異なる様式で宿主への最適な健康を促進する。

<!プロバイオティクス株のような親和性のある細菌は、免疫系の適切な健康、病原性微生物の防御、有毒物質の排除、および消化のために不可欠である[999]食物と栄養素の吸収と代謝。体は微生物でいっぱいです。細菌は、皮膚の中、上、胃腸管、呼吸器系および尿路に住んでいる。これらの領域のそれぞれに含まれる微生物叢は様々であるため、それらに住む細菌の生物に違いがあります。結果として、個体は有益な細菌の混合物を有する。プロバイオティック菌株のような親和性のある細菌は、免疫系の適切な健康状態、病原微生物の防御、毒性物質の排除、食物や栄養素の消化、吸収、代謝に不可欠です。微生物と身体との相互作用は、健康と幸せにとって重要です。

<!共生

人体には、有害な細菌と有害な細菌との間に一定の平衡関係があります。このバランスは2つの方法で混乱する可能性があります。第一は、腸内の有害な細菌と一緒に友好的な細菌を殺す抗生物質の使用です。病原菌、酵母および真菌のような非親和性の微生物の存在はまた、バランスを崩す可能性がある。プロバイオティクスは、有害細菌と有害な細菌との共生を回復するために使用されます。したがって、プロバイオティクスは、消化器系および免疫系の障害を予防および治療するために使用されてきた。

プロバイオティクスの利点プロバイオティクスは、消化プロセスを強化するだけでなく、免疫システムもサポートします。消化器系では、プロバイオティクスは、下痢、膣内の酵母感染、小児の湿疹および過敏性腸症候群を治療する。ビタミンやミネラルを吸収して生成する。迅速に腸の感染症を管理します。プロバイオティクスは、膀胱癌の発生を減少させ、IgA抗体の産生を増加させ、ミクロファージおよび食作用活性を増加させ、全体的な健康を改善することによって免疫を促進する。安全な使用

国立補完代替医療センターによれば、生きた微生物は病気を引き起こすことなくプロバイオティック剤として長く使用されてきた。しかし、プロバイオティクスの安全な使用はまだ完全には研究されていない。特に、幼児、高齢者、免疫システムが脆弱な人の使用のために、その安全性を科学的に証明するためには、より多くの情報が必要です。プロバイオティクスの使用に関連する副作用には、鼓腸、膨満感、感染、不健全な代謝活動および免疫系の刺激が含まれる。これらの副作用はまれであり、発生すると軽度の傾向があります。