赤ちゃんを抱くために食べる食べ物

妊娠を計画することは、あなたとあなたのパートナーが一緒に行う最も刺激的な決定の1つになります。あなたが赤ん坊を持つことを試みているなら、あなたが赤ちゃんを持つことを望んでいることをすでに知っているかもしれません。あなたの赤ちゃんがどのようなジェンダーになるのかを決めることはできませんが、特定の食品を含むように食事を変更すると、男性の赤ちゃんを想像する確率が高くなる可能性があります。

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<！ Pickles

漬物は一般的に妊娠渇望と関連していますが、妊娠する前に漬け物を食べると、赤ちゃんを持つ確率が高くなります。 「期待する前に何を期待するか」の作者、ハイジ・ムルコフとシャロン・マゼルによれば、ナトリウムを高めに食べると、男性の赤ちゃんを思い浮かべる可能性があります。少量の高塩漬けピクルスを加えることで、体液の組成が変わり、男性の精子が卵を肥やすのが容易になります。ナトリウムが多い他の食品には、デリランチミートや缶詰スープなどがあります。テーブルソルトを撒いた調理した卵は、ナトリウム摂取量を増やす別の方法です。あなたの健康を損なわないように、ナトリウム摂取量を増やす前に必ず医師に相談してください。

<！穀物の穀類にはカリウムが含まれています。これは別の鉱物で、乳児の妊娠の可能性を高める可能性があります。ジェニファーメリルトンプソンは「ジェンダーの夢を追いかける」と執筆しています。 Thompsonは、カリウムはミネラル塩と考えられています。これはナトリウムのように働き、少年を持つ可能性を高めます。お気に入りの穀物のラベルを読んで、どれくらいのカリウムが含まれているかを調べます。シリアルにバナナをスライスすると、カリウムの摂取量をさらに増やすことができます。全粒パンはまた、いくつかのカリウムを供給することができますので、あなたはより多くのカリウムを取得し、潜在的に少年を想像する能力を高めるためにサンドイッチやトーストのカップルスライスを作ってください。

<！フルーツと野菜

フルーツは自然にカリウムが多く、これは小麦の穀物全体と同様の効果を持つことができます。レネ・ヴァン・デ・カーとマルク・レラーは、「あなたは間に合います。 "カンカルロやアプリコットのような果物の摂取量を増やすことで、カリウム濃度を上げたり、少年を妊娠させるのに役立ちます。多くの野菜もカリウムが多いので、食事に加えても効果があります。著しいレベルのカリウムを含む野菜には、スカッシュ、豆、ジャガイモ、ほうれん草が含まれます。あなたのナトリウム摂取量を増やすために塩の小さな揺れであなたの野菜を振りかける。